腕を伸ばしている人の写真
オガトレ塾ロゴ

年後のじぶんを
大切にしよう。

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ストレッチYoutuberのオガトレが運営する

オガトレ塾とは

深く学び + 楽しく続く=ご自愛できる
トータルサポートオンライン塾。

オガトレ塾では、より効果的に全身をしなやかにするストレッチや、
身体をととのえるさまざまな方法をより深く学び、実践していきます。​


こなすだけのストレッチから、効率よくしっかり伸ばすストレッチへ。


毎日をやわらかく、明日のじぶんを大切に。
心と体をしなやかに保つストレッチを学べる「オガトレ塾」


10年後、元気なじぶんでいよう。

オガトレさんの写真

ストレッチYouTuber オガトレ

2022年3月現在、チャンネル登録者数100万人突破!大人気ストレッチ系YouTuberの理学療法士。
体が硬くて困っている人をこの世から無くしたい! 国内最大のストレッチチャンネルを運営。

代表的な「開脚ストレッチ動画」は1600万回再生を突破!

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こんなお悩みありませんか?

パソコンの前で困っている人のイラスト

身体について学びたいけど、信頼できる情報を探すのが難しい…

肩を押さえている人のイラスト

病院に行くほどではないけど最近体に不安が…

顎に手を当てて困っている人のイラスト

正しいストレッチができているのかが不安…

1日でやめたイラスト

1人じゃ続けられない…

オガトレ塾のポイント1

深く学べる、だからより効果が出る

ストレッチの基礎知識

疲労回復

肩こり

ダイエット

関節

姿勢

筋肉

腰痛

Youtube動画のサムネイルが並んだ写真

100本以上の塾限定動画が見放題!

無料公開中の動画よりもっと深い内容を、理学療法士がていねいに解説。

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■過去取り扱った塾のテーマ(録画からすべて見れる):(22)坐骨神経痛、(21)膝の負担、(20)くびれ、(19)冷え解消、(18)スクワット、(17)下半身トレーニング、(16)前鋸筋、(15)もっと開脚ベター、(14)加齢に抗う、(13)最高の快眠、(12)背骨ほぐし、(11)内臓疲労回復、(10)セルフ筋膜リリース、(9)手と指をケア、(8)小顔調整、(7)安心安全にHIIT、(6)骨盤を整えるための基礎知識、(5)お尻を効率よく引き締める、(4)理想の歩き方、(3)自分の体型を把握、(2)足の裏を整える、(1)二の腕を効率よく鍛える

オガトレ塾のポイント2

理学療法士が寄り添う、だから安心できる

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オガトレさんがハートを持っているイラスト
  • 自分の悩み・目標に合わせたストレッチプランの作成

  • 正しいストレッチフォームの相談

  • さまざまな身体の悩み

提携理学療法士がすべてチャットでサポート。

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オガトレ塾のポイント3

1人で楽しく、みんなで楽しく、だから続く

1人で楽しく!

AIオガトレ君による応援や見守りで
1人でも楽しく続く

AIオガトレが1日目お疲れ様と褒めてくれている写真

皆で楽しく!

同じ目標を持った仲間との交流や、
LIVE配信で楽しく続けられる

継続が楽しくなってきたとタイムラインに投稿している写真

オガトレ塾なら
気軽に始められる!

​一般的な

オンラインパーソナルトレーナー

オガトレ塾なら

料金

月額16,280円〜

月額1,480円

入会金

10,000円〜

0円 / ​5日間無料

相談

トレーナーがいる時だけ

いつでも専門家に相談可能

人数

​トレーナーと2人きり

1人でも、皆でも学べる

動画

​チャット・口頭での解説

好きなタイミングで見られる

よくある質問

LINEのアカウントがなくても入塾できますか?

現時点でのオガトレ塾の利用には、LINE(ライン)のアカウントが必須になります。

アカウントを持っていない方は、新規で作成をお願いします。

支払い方法はクレジットカード以外もありますか?

au Walletカード、バンドルカードに対応しています。
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解約はすぐできますか?

LINEからいつでも解約可能です。分からない場合はお問い合わせください。

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