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株式会社OGATORE

ストレッチYoutuberのオガトレが運営する
オガトレ塾とは
深く学び + 楽しく続く=ご自愛できる
トータルサポートオンライン塾。
オガトレ塾では、より効果的に全身をしなやかにするストレッチや、
身体をととのえるさまざまな方法をより深く学び、実践していきます。
こなすだけのストレッチから、効率よくしっかり伸ばすストレッチへ。
毎日をやわらかく、明日のじぶんを大切に。
心と体をしなやかに保つストレッチを学べる「オガトレ塾」
10年後、元気なじぶんでいよう。

ストレッチYouTuber オガトレ
2022年3月現在、チャンネル登録者数100万人突破!大人気ストレッチ系YouTuberの理学療法士。
体が硬くて困っている人をこの世から無くしたい! 国内最大のストレッチチャンネルを運営。
代表的な「開脚ストレッチ動画」は1600万回再生を突破!

こんなお悩みありませんか?

身体について学びたいけど、信頼できる情報を探すのが難しい…

病院に行くほどではないけど最近体に不安が…

正しいストレッチができているのかが不安…

1人じゃ続けられない…
オガトレ塾のポイント1
深く学べる、だからより効果が出る
ストレッチの基礎知識
疲労回復
肩こり
ダイエット
関節
姿勢
筋肉
腰痛

100本以上の塾限定動画が見放題!
無料公開中の動画よりもっと深い内容を、理学療法士がていねいに解説。
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■過去取り扱った塾のテーマ(録画からすべて見れる):(22)坐骨神経痛、(21)膝の負担、(20)くびれ、(19)冷え解消、(18)スクワット、(17)下半身トレーニング、(16)前鋸筋、(15)もっと開脚ベター、(14)加齢に抗う、(13)最高の快眠、(12)背骨ほぐし、(11)内臓疲労回復、(10)セルフ筋膜リリース、(9)手と指をケア、(8)小顔調整、(7)安心安全にHIIT、(6)骨盤を整えるための基礎知識、(5)お尻を効率よく引き締める、(4)理想の歩き方、(3)自分の体型を把握、(2)足の裏を整える、(1)二の腕を効率よく鍛える
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